Так у каждого человека же свои уникальные данные.
Кто-то за час сдуется, а кому-то целый день хардкорной работы побоку.
Сами поэкспериментируйте, для себя сделайте выводы.
Я каждые полчаса стараюсь перерыв 5-10 минут делать, чтобы держаться в тонусе.
|