А вы сова или жаворонок!

Дана · 19.02.2010, 23:02

Я очень позднейшая сова, ну прям очень.

Быстро уснуть не могу, и даже в 10 встаю с неохотой.
Будь моя воля спала бы до полудня, а ложилась бы после полуночи.

Но реальность безутешна, приходится вставать в семь...

Пробовал ли кто изменить свой ритм, и возможно ли его изменить вообще?

Kichrum · 19.02.2010, 23:31

Я даже когда мне вставать в 6 утра, ложусь около 4 ночи. Лучше потом вечером поспать, а ночью снова бодрствовать. Бывает даже, как новорожденный, путаю день и ночь. =) Сова однозначно!

Sma11erM1nd · 20.02.2010, 00:53

Ночью сплю редко. Обычно засыпаю под самое утро.

Дана · 21.02.2010, 16:22

Да жизнь онлайн располагает к ночному бодрствованию.

Жаворонка ми так и не встретили...

TRS · 21.02.2010, 16:41

Я как бы жаворонок) В 23:00 уже спать охота, в 8 подъем. Раньше не позже 7 вставал, сейчас разленился)

Denis1985 · 13.03.2010, 18:19

большинство из нас совы

part1zan · 16.03.2010, 19:28

я спать ложусь обычно около 5 утра а просыпаюсь в 11 )))

BlackAlex · 16.03.2010, 19:47

хм.. ложусь по разному))) а вот встаю в 6.30 стабильно так как на работу надо... и привычка вставать между 6.30-7.00 так отработалась что даже на выходных просыпаюсь так!

part1zan · 16.03.2010, 19:58

в 6.30 это серьезно, а где работаешь?

BlackAlex · 16.03.2010, 20:01

работаю сисадмином, где - не скажу

вобщем на госслужбе

19.02.2010, 23:02	#1
Дана GR-Мастер Регистрация: 14.03.2009 Сообщений: 1,408 3 \| 10 2 \| 0	Автор темы Я очень позднейшая сова, ну прям очень. Быстро уснуть не могу, и даже в 10 встаю с неохотой. Будь моя воля спала бы до полудня, а ложилась бы после полуночи. Но реальность безутешна, приходится вставать в семь... Пробовал ли кто изменить свой ритм, и возможно ли его изменить вообще? 0

19.02.2010, 23:31	#2
Kichrum GR-Профессионал Регистрация: 21.01.2008 Сообщений: 2,007 0 \| 0 6 \| 0	Я даже когда мне вставать в 6 утра, ложусь около 4 ночи. Лучше потом вечером поспать, а ночью снова бодрствовать. Бывает даже, как новорожденный, путаю день и ночь. =) Сова однозначно! 0

20.02.2010, 00:53	#3
Sma11erM1nd Мастер Регистрация: 10.11.2009 Сообщений: 889 0 \| 0 2 \| 0	Ночью сплю редко. Обычно засыпаю под самое утро. 0

21.02.2010, 16:22	#4
Дана GR-Мастер Регистрация: 14.03.2009 Сообщений: 1,408 3 \| 10 2 \| 0	Автор темы Да жизнь онлайн располагает к ночному бодрствованию. Жаворонка ми так и не встретили... 0

21.02.2010, 16:41	#5
TRS GR-Профессионал Регистрация: 08.02.2008 Сообщений: 4,377 2 \| 0 36 \| 0	Я как бы жаворонок) В 23:00 уже спать охота, в 8 подъем. Раньше не позже 7 вставал, сейчас разленился) 0

13.03.2010, 18:19	#6
Denis1985 Новичок Регистрация: 13.03.2010 Сообщений: 12 0 \| 0 0 \| 0	большинство из нас совы 0

16.03.2010, 19:28	#7
part1zan GR-Мастер Регистрация: 07.01.2009 Сообщений: 1,114 0 \| 0 1 \| 0	я спать ложусь обычно около 5 утра а просыпаюсь в 11 ))) 0

16.03.2010, 19:47	#8
BlackAlex Специалист Регистрация: 18.11.2009 Сообщений: 179 0 \| 0 0 \| 0	хм.. ложусь по разному))) а вот встаю в 6.30 стабильно так как на работу надо... и привычка вставать между 6.30-7.00 так отработалась что даже на выходных просыпаюсь так! 0

16.03.2010, 19:58	#9
part1zan GR-Мастер Регистрация: 07.01.2009 Сообщений: 1,114 0 \| 0 1 \| 0	в 6.30 это серьезно, а где работаешь? 0

16.03.2010, 20:01	#10
BlackAlex Специалист Регистрация: 18.11.2009 Сообщений: 179 0 \| 0 0 \| 0	работаю сисадмином, где - не скажу вобщем на госслужбе 0