Отдыхать, чтобы потом эффективно работать

Vasily888 · 15.12.2015, 14:41

Сегодня мы поговорим о том, как правильно и эффективно отдыхать. Да, именно отдыхать! Отдых для человека, да и любого другого существа – это не роскошь, а необходимость. Отдых позволяет организму восстановить силы, привести в норму здоровья и состояние психики. Короче, отдых – это как техобслуживание организма. Если вы хотите много и эффективно работать, вам нужно буквально заставлять себя отдыхать! Да, именно заставлять...

Продолжение статьи >>

narolskay · 13.06.2017, 05:15

Особенно полезен здоровый сон. Я, например, по натуре жаворонок лучше работаю утром на свежую голову, стараюсь всю сложную работу переделать до обеда.

15.12.2015, 14:41	#1
Vasily888 Новичок Регистрация: 18.10.2015 Адрес: Москва Сообщений: 21 0 \| 0 0 \| 0	Автор темы Сегодня мы поговорим о том, как правильно и эффективно отдыхать. Да, именно отдыхать! Отдых для человека, да и любого другого существа – это не роскошь, а необходимость. Отдых позволяет организму восстановить силы, привести в норму здоровья и состояние психики. Короче, отдых – это как техобслуживание организма. Если вы хотите много и эффективно работать, вам нужно буквально заставлять себя отдыхать! Да, именно заставлять... Продолжение статьи >> 0

13.06.2017, 05:15	#2
narolskay GR-Мастер Регистрация: 15.02.2009 Сообщений: 1,719 10 \| 0 45 \| 0	Re: Отдыхать, чтобы потом эффективно работать Особенно полезен здоровый сон. Я, например, по натуре жаворонок лучше работаю утром на свежую голову, стараюсь всю сложную работу переделать до обеда. 0 __________________ Ищете хостинг? Beget.ru - месяц бесплатного тестирования, бесплатный перенос сайта!