Kichrum, по-поводу ноуфоллоу прочитай еще раз эту тему
http://goldroyal.net/showthread.php?t=5968
А3. Копипастить можно, но сайт следует разбавлять хоть маленьким процентом, но своих статей. П.с. Что бы поисковик захавал копипаст статью - в ней нужно всего лишь дописать 1-2 предложения своими ручками.